04421 - 81315 (Geschäftsstelle) / 04421 - 879982 (Fitnessstudio) sport@wssv.de

Fitness-Studio

Feb. 2, 2019

Fitness-Studio „Body-Fit“

Ansprechpartner:
Fitness-Studio
Telefon: 04421-879982
E-Mail: body-fit@wssv.de

Trainingszeiten / Kursangebote des WSSV´s:

Body Fit

Ein Besuch in unserem Fitness-Studio dient unter anderem der Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit, der Verringerung und Vermeidung von Beschwerden des Bewegungsapparates sowie einer Steigerung des Selbstbewusstseins und der Entwicklung von Körperbewusstsein.

Unser Angebot:
  • Persönliche Beratung
  • Durchführung verschiedener Tests
  • Kontrolle des Trainingszustandes durch Wiederholungstests
  • Verbesserung des Trainingszustandes
  • Gesundheitsorientiertes Fitness– und Krafttraining in freundlichem Ambiente
  • Ausdauertraining an modernen Geräten
  • Sauna

Öffnungszeiten:

Montag 09:00 – 21:00 Uhr
Dienstag 09:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch 09:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag 09:00 – 21:00 Uhr
Freitag 10:00 – 20:00 Uhr
Samstag 11:00 – 17:00 Uhr
Sonntag 11:00 – 14:30 Uhr

Terminabsprachen für Test´s und Programme bei den Studiokräften.

Sauna

Feb. 2, 2019

Sauna

Kontakt

Fitness-Studio
Telefon: 04421-879982
E-Mail: body-fit@wssv.de

Trainingszeiten / Kursangebote des WSSV´s:

Hier finden Sie alle Trainingszeiten sowie unser Kursprogramm (auch für Nichtmitglieder)

Trainingszeiten / Kursangebote

Was ist ...?

Entspannung und Urlaub vom Alltag, das können Sie in unserer Sauna erleben. Ein Saunabad besteht aus einem gesundem und entspannendem Schwitzen, Abkühlen und Reinigen des Körpers und schafft ein Gefühl des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Regelmäßige Aufgüße sorgen für eine angenehme und entspannte Atmosphäre. Zwei unterschiedliche Saune stehen ihnen zur Verfügung:

  • Die Finnische Sauna ist eine traditionelle Sauna, bei der durch das aufgießen unterschiedliche Duftstoffe ein angenehmes und entspanntes Klima geschaffen wird. Die erhitzten Steine lassen das aromatisierte Wasser verdampfen, wodurch eine Temperatur von 80 – 100 Grad Celsius erreicht wird.
  • Unsere Dampfsauna ist ein wenig kleiner. Anders als bei der Finnischen Sauna, wird hier eine aromatisierte Flüßigkeit zum verdampfen gebracht, ohne das sie aufgegoßen wird. Sie erreicht eine Temperatur von ungefähr 60 Grad Celsius und sorgt ebenfalls für ein angenehmes und entspanntes Klima mit einem hohen Luftfeuchtigkeitsanteil.