Was ist Body-Power – Groupfitness?

Das Angebot in dieser Stunde beinhaltet verschiedene Stundenthemen. Von Aerobic, Step, Box Aerobic, Fatburner, ¾ Takt, Bauch-Beine-Po über Curcuit, Intervall, bis hin zum Cross Power kann alles vertreten sein. Das jeweilige Thema entnehmt ihr der Magnettafel.