Sauna

Hier finden Sie alle Trainingszeiten sowie unser Kursprogramm (auch für Nichtmitglieder)

Entspannung und Urlaub vom Alltag, das können Sie in unserer Sauna erleben. Ein Saunabad besteht aus einem gesundem und entspannendem Schwitzen, Abkühlen und Reinigen des Körpers und schafft ein Gefühl des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Regelmäßige Aufgüße sorgen für eine angenehme und entspannte Atmosphäre. Zwei unterschiedliche Saune stehen ihnen zur Verfügung:

• Die Finnische Sauna ist eine traditionelle Sauna, bei der durch das aufgießen unterschiedliche Duftstoffe ein angenehmes und entspanntes Klima geschaffen wird. Die erhitzten Steine lassen das aromatisierte Wasser verdampfen, wodurch eine Temperatur von 80 – 100 Grad Celsius erreicht wird.
• Unsere Dampfsauna ist ein wenig kleiner. Anders als bei der Finnischen Sauna, wird hier eine aromatisierte Flüßigkeit zum verdampfen gebracht, ohne das sie aufgegoßen wird. Sie erreicht eine Temperatur von ungefähr 60 Grad Celsius und sorgt ebenfalls für ein angenehmes und entspanntes Klima mit einem hohen Luftfeuchtigkeitsanteil.