Parkour

Bekannt aus Film und Fernsehen, bietet der Wilhelmshavener Schwimm- und Sportverein e. V. die Bewegungskunst aus Frankreich auch in Wilhelmshaven an. Parkour wird trainiert in der Halle oder auch im Freien.
Mühelos eine zwei Meter hohe Wand überwinden? Scheinbar spielend über Hindernisse springen? Nach Sprüngen gekonnt aufsetzen, abrollen und direkt wieder in den Lauf wechseln…?
Überwinde auch Du jetzt das erste Hindernis und probiere einen ungewöhnlichen Sport aus… aber VORSICHT: Suchtgefahr!
Beim Training werden grundlegende Techniken, Bewegungen und die Philosophie des Parkour vermittelt. Durch das Training wird das Bewusstsein für Körper und Geist gestärkt. Desweiteren werden Kraft, Koordination, Gleichgewichtssinn und Selbstvertrauen geschult. Auch ein auf Parkour bezogenes Krafttraining gehört dazu.
Die Methode „Naturelle“, bildet die Grundlage der von David Belle in Frankreich entwickelten Bewegungskunst Parkour. Sie ermöglicht es dem Traceure (der, der den Weg ebnet), sich schnell und effizient von einem Ort an den anderen zu bewegen. Hindernisse wie Mauern, Zäune, Brücken, selbst Gebäude werden dabei mit verschiedenen Techniken überwunden. Parkour ist die direkte Methode zur Fortbewegung ohne Hilfsmittel, orientiert an Kontrolle und Geschwindigkeit. Vorausgesetzt sind gute Kenntnisse und Schulung des Körpers sowie eine mentale Auseinandersetzung mit den eigenen Fähigkeiten und der Umgebung.
Um mit Parkour anzufangen sind keine besonderen Voraussetzungen zu erfüllen. Alter, Geschlecht und körperliche Verfassung spielen fast keine Rolle. Parkour ist frei von Wettkampf. Es findet daher kein Vergleich mit anderen statt, sondern es geht um das Erkennen und Erweitern der eigenen Grenzen. Bringt einfach Spaß an der Bewegung und  Turnschuhe mit. Sonst ist noch lockere Kleidung und was zum Trinken ist zu empfehlen.
Wir würden uns freuen, auch Euch bei einer der nächsten Trainingseinheiten begrüßen zu können und Euch auf den Weg zu einer neuen Leidenschaft begleiten zu dürfen.

Euer Wilhelmshavener Schwimm- und Sportverein e. V. und das Parkour Team.

Trainingszeiten:
Dienstags:
17:00h – 18:30h – Kinder von 8 – 12 Jahren
18:00h – 20:00h – Jugend ab 13 Jahre und Erwachsene ab 18 Jahre

 Trainingsort:
Sporthalle am Banter Markt

Mehr Infos: www.parkour-team.de

Anmelden: vor Ort oder beim WSSV. Tel 04421-81315.